现代职业女性是我国经济和社会发展的重要生力军，她们渴求事业的成功和生活的美好，不断地去寻求社会价值和自我价值。随着工作竞争的激烈、生活压力的增大，使得女性心理健康的风险越来越大。心理健康状况不佳是目前困扰职业女性的社会问题，针对越来越多的女性处于亚健康状态的情况，2021年8月3日科右中旗心理咨询中心为社区女性开展心理健康讲座。
科右中旗心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师孙淑贤老师为到场的女性朋友带来了一场精彩而实用的心理健康讲座。讲座围绕女性该如何自爱、如何调整心态、如何自我减压开展，得到在场女性朋友的一致好评！ 
听别人的故事疗愈自己，课上大家踊跃发言，从家庭、事业、子女等方面分享自己的经历、观点。
通过此次讲座，使大家认识到女性在家庭中的重要性，以新的视角看待家庭关系，夫妻关系，亲子关系等，挖掘内在动力，改变认知与行为，从而带动自身的身心健康。关爱女性心理健康刻不容缓，我们一起从此刻做起吧！
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