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2023年9月是我国第7个近视防控宣传教育月，今年的宣传主题是“注重行为干预 融入日常生活”。 幼儿阶段是视力发育的重要时期，促进幼儿眼睛健康发育是幼儿园卫生保健工作的重要内容。为了让幼儿掌握了解保护眼睛的重要性，养成正确的用眼、爱眼和护眼的好习惯，家园共同构筑儿童预近视、保护视力的防线，9月20-21日，在第7个全国近视防控宣传月，二连浩特市第三幼儿园开展了系列主题活动，多途径、多维度，大力宣传护眼知识，引导家长提高家庭眼保健知识，家园协同为幼儿健康成长保驾护航。幼儿园全体教职工、家长、幼儿1000余人参加了活动。
01定期筛查 科学防护 幼儿园、家庭应定期对幼儿进行视力筛查是早期近视防控的关键，经过筛查，可发现低视力或视力异常幼儿，家长能够做到早发现、早治疗、早纠正。幼儿园保健室于9月20-21日，为大班120余名幼儿进行了视力筛查，并对检查结果一一进行核实，对发现的问题，书面反馈家长，让家长及时了解了孩子视力发展情况，做到家园同步协同教育。 
瞧！孩子们正安静有序地排着队，保健医耐心细致地为每位孩子进行视力检测。
02点亮“瞳”真 守护“睛”彩 各班根据幼儿年龄特点利用绘本阅读、趣味游戏、多媒体课件、儿歌、交流探讨、学做眼保健操等形式开展了丰富多彩的“爱眼护眼 从我做起”主题教育活动。让幼儿了解到眼睛的重要性，增强幼儿保护眼睛的意识。大中班孩子用表征方式，绘出了他们所了解的爱眼护睛小常识。
   
瞧，孩子们正有模有样地学做眼保健操，为了更好地保护眼睛，他们将每一个动作都做的规范、认真。
03好书推荐 守护“视”界
幼儿园邀请爸爸、妈妈和宝贝一起阅读绘本故事《眼睛宝宝亮晶晶》。该绘本故事以3—6岁幼儿易接受和理解的语言把“眼睛”这个光明的天使细致全面地介绍给了孩子，引导家长和全社会高度重视，树立“每个人都是自身健康第一责任人”的意识，营造全社会关心关爱儿童青少年健康的社会氛围，科学预防儿童近视。
不少青少年看书、看电视等连续三至四小时不休息， 这样使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。另外，用眼距离过近会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成近视。不少儿童有在车上或走路时看书的习惯，有的甚至躺在床上看书，这样更加容易造成视力恶化。因为无论是坐车还是走动，都会导致身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定， 这样将加重眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。 而如果躺着看书会使两眼不在水平状态，加重眼睛疲劳感，使眼睛负担为正常时候的 2 至 3 倍。另外，各种电子产品的普及也是造成近视的重要原因， 因为无论是电视还是电脑都将产生各种射线，引起眼部干燥和疲劳。在农村地区，由于电视的信号不足，造成接收率不高，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳。而经常玩电子游戏机和电脑的同学更易损坏视力。近视儿童在紧张的脑力劳动后，比其他人更容易发生疲劳、头痛、眼球干涩、头晕目眩和神经管能症，近视儿童还容易产生心理冲突、焦虑和抑郁等不良情绪，高度近视合并视网膜裂孔，会导致视网膜脱落、致盲。因此，近视对儿童的学习和健康成长影响很大。青少年的近视分为三种，假性近视、真性近视和真假混合性近视。真性近视与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视为功能性，由于经常近距离看书、写字，使眼睛的调节异常紧张，从而形成屈折性(调节性)近视，即假性近视，多发生于青少年，视力可在数周或1至2个月 内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变，不能自然恢复。由于眼睛长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩， 加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。由于只有假性近视真正具有治疗价值， 通过矫正避免成为真性近视。因此，应该防止假性近视向真性近视的恶化。真性近视与假性近视的确定必须由专业的眼科医师或专业验光师诊断确定。做到科学用眼，近视眼是可以得到预防或阻止近视程度的加深。1.避免或改正不合理的用眼习惯，不要趴着、躺着、行走或在车上看书；3.近距离用眼时间不要太久。读书写字 40 分钟左右要休息眼睛，看绿色植物，远眺(距离越远越好,至少 5 米以外景物)；4.光线要适当，家庭看书灯泡一般不宜超过 60 瓦，以乳白色灯泡为宜；6.减少看电视、玩电脑的时间；每次看电视或操作电脑时间不超过 2小时，连续观看电视或用电脑半小时左右要让眼睛休息片刻；8．真性近视的青少年，要进行科学的医学验光、 配镜， 防止近视度的加深。 |
