亲爱的家长朋友和小朋友们：
在新冠肺炎疫情防控的特殊时期，我们关注孩子安全防疫的同时，对孩子的心理防护也要高度关注。小蒲娃与大家分享一些应对未成年人疫情期间心理疏导的方法，让我们一起帮助孩子们增强心理免疫力。 首先疫情存在的压力会让孩子在情绪、生理、思维和行为上都出现不同程度的变化。作为家长要多关心孩子的心理状况，善于倾听孩子的心声，便于适时为孩子做情绪疏导。在疏导过程中尽可能先让孩子发泄，再去共情他的情绪，在分享有关信息或回答孩子关于 “疫情 ”的问题时，要用符合孩子年龄的通俗的话讲给孩子听，教孩子科学认识疫情的临床表现和危害。 小朋友们如果在疫情期间，出现紧张、焦虑、畏惧的情绪也不要过于恐慌，这是正常的现象，我们可以和家人表达自己的感情和想法，也可以听音乐、阅读书籍、体育锻炼等，释放压力，让自己保持愉悦的心情。 如果发现自己的不良情绪已经影响了正常的生活和睡眠，就要及时的和爸爸妈妈沟通，爸爸妈妈可以通过网络或与心理老师交流孩子的表现和感受，通过寻求专业的心理援助，让孩子保持心理健康，积极上进的状态。 小蒲娃送给孩子们20节免费的动漫课程，请家长通过下面海报领取，并为家长提供心理疏导、法律援助，我们社群内有律师、心理老师、社工、大学生志愿者组成的服务团队，让我们共同努力，呵护孩子健康成长。 
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