2022兴安盟心理健康咨询协会执行
“蒲公英”内蒙古妇女儿童权益服务项目
（十六）《心理健康志愿者与心理学爱好者身体安全技能学习》 
为更好加强大学生心理健康志愿服务的群众力量，发挥青年志愿者的社会服务能力，充分做好兴安盟心理健康咨询协会的心理健康社会服务承接工作的准备，9月29日下午，协会的志愿者讲师王子涵老师和宋臣老师来到兴安盟职业技术学院新址的音乐教育系第一教室中，共同2021级音乐教育系的热爱心理健康志愿工作的57名大学生开展了《关爱心理健康》的心理健康服务能力的公益提升课程。
这是兴安盟心理健康咨询协会执行2022年“蒲公英”内蒙古妇女儿童权益服务项目之《兴安盟儿童身体安全保护天使》的心理健康志愿者与心理学爱好者身体安全技能学习专题公益讲座。 
在讲座中，宋老师以青春期大学生群体的身心特点和志愿热情开始，启发同学们用积极心理学的方式来思考和处理遇到的志愿工作问题，引导大学生们要多用积极的思路和角度来重新定义志愿服务现状，学会及时、尊重、关心、理解到自己与服务群体的情绪情感，并及时调整自己的思考、语言、行为模式，更好地去接纳、鼓励、调整自己进入良性志愿服务工作状态。同时还需要在第一时间更新自我的身心成长理念，跟上新时代的发展步伐。在争做优秀大学生的同时，还要有计划地成为优秀的青年志愿服务的工作者、思考者、探索者、实践者。
案例分享中， 宋老师结合心理健康社会服务鲜活的案例，深入浅出地讲解了心理志愿者的工作职责、角色定位、工作技巧及自身成长等，希望同学们树立志愿者团队互助意识，增强主动配合意识和全局观念。
课后，同学们表示收获多多，要用实际中的志愿行为努力做好每一项志愿者工作，同时将心理健康社会服务的教育宣传和科普工作推广到将来的工作与学习中去。并要充分发挥心理健康志愿者的积极影响作用，带动周围的家人朋友为社会心理健康服务工作添砖加瓦。世界卫生组织心理健康的标准： 1、有足够的自我安全感。 2、能充分了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。 3、生活理想、切合实际。 4、不脱离周围现实环境。 5、能保持人格的完整与和谐。 6、善于从经验中学习。 7、能保持良好的人际关系。 8、能适度发泄情绪和控制情绪。 9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性。 10、在不违背社会规范的前提下能恰当地满足个人的需求。 
让心理学关爱每一个热爱生活的人！ |
